मेथी + दही + नीम से डैंड्रफ हटाने का घरेलू असरदार नुस्खा

आजकल डैंड्रफ सिर्फ सर्दियों की समस्या नहीं रह गई है।

पानी बदलने, गलत शैम्पू, तनाव और स्कैल्प सूखने से साल भर डैंड्रफ बना रहता है।

और जब डैंड्रफ बढ़ता है तो खुजली, बालों का झड़ना और स्कैल्प में जलन भी होने लगती है।

ऐसे में मेथी + दही + नीम का पुराना दादी माँ वाला नुस्खा बेहद असरदार है।

ये तरीका स्कैल्प को ठंडक, सफाई और पोषण देता है।

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🌿 सामग्री:

2 चम्मच मेथी दाना

1 कप दही

8–10 नीम की पत्तियाँ

थोड़ा सा गुनगुना पानी

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🥣 बनाने की विधि

1. रात में मेथी दाना पानी में भिगो दें।

2. सुबह इसे पीसकर पतला पेस्ट बना लें।

3. नीम की पत्तियों को 5-6 मिनट उबालकर उसका पानी अलग कर लें।

4. दही, मेथी पेस्ट और नीम का पानी एक साथ मिलाकर एक स्मूथ पेस्ट बना लें।

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💆 कैसे लगाएँ

इस पेस्ट को जड़ों में हल्के हाथों से लगाएँ।

25–30 मिनट तक लगा रहने दें।

फिर हल्के हर्बल शैम्पू से धो लें।

(Chemical वाले shampoo में असर कम हो जाता है)

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⏱ कितनी बार करें?

हफ्ते में 2 बार

लगातार 3 हफ्ते

डैंड्रफ साफ नजर आने लगेगा।

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🔥 क्यों असर करता है?

सामग्री फायदा

मेथी खुजली और सूखापन कम करती है

दही स्कैल्प को नमी देता है

नीम बैक्टीरिया और फंगस को खत्म करता है

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❤️ मेरा छोटा अनुभव

मेरी एक फ्रेंड को इतना डैंड्रफ था कि कंधे पर सफेद परत दिख जाती थी।

उसने यह नुस्खा 20 दिनों में 6 बार लगाया।

खुजली पूरी तरह खत्म, और बाल गिरना भी रुक गया।

⚠️ सावधानियाँ

दही बहुत खट्टा ना हो

पेस्ट को बहुत देर मत रखें

गरम पानी से सिर न धोएँ

Tags Dandruff remedy, Neem for hair, Methi hair pack, Home Remedies, Herbal Hair Care

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